肩こりとダイエット
2024/07/12
肩こりとダイエット
いつも当店をご利用頂きありがとうございます。
肩周りに多く存在する『褐色脂肪細胞』
この細胞は加齢と共に減少していきますが、
肩周りの血流を促し、冷やす↔︎温めるを繰り返すことで刺激となり活性化します。
活性化すると熱を産生して代謝を上げることができます🔥🔥🔥
慢性的な肩こりを放置している方は、筋肉のコリで血流が阻害され褐色脂肪細胞の働きも鈍くなります。
代謝を上げるのは何もダイエットのためだけではありません🌟免疫力を上げて健康に過ごすためにも代謝を上げることはとっても大切!
是非ストレッチや普段の姿勢など、意識できることから始めてみましょう😊
インディバ・リンパケアサロンSPHERE
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